Esta receta es una gran alternativa a los dulces convencionales para los más pequeños de la casa. Todos sabemos que los niños comen más por la vista que por el gusto, por lo que es muy difícil hacer que coman cosas nuevas o frutas y verduras...Pero con esta receta, te aseguro de que hasta el más negado se chupará los dedos con esta receta de yogurt orado a la cúrcuma.
Ingredientes para 1 bol
3 tazas de yogur de anacardos
1 cucharada de aceite de coco, de primera presión en frío
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Media cucharadita de pimienta negra molida
2 dátiles
Elaboración
1 cucharada de aceite de coco, de primera presión en frío
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Media cucharadita de pimienta negra molida
2 dátiles
Elaboración
Paso 1. Introduce todos los ingredientes en una batidora y mézclalo todo hasta obtener una crema suave.
Paso 2. Reparte la masa obtenida en cuatro vasitos de vidrio con tapa y deja reposar en la nevera durante una hora, para que adquiera una textura aún más cremosa.
Paso 2. Reparte la masa obtenida en cuatro vasitos de vidrio con tapa y deja reposar en la nevera durante una hora, para que adquiera una textura aún más cremosa.
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